Десять яичных салатов, которые выручат в любой ситуации

  Эти блюда можно приготовить за 15–25 минут из того, что найдётся дома или в ближайшем магазине. Основа большинства яичных салатов — сваренные вкрутую куриные яйца. Вкусовые акценты расставляются при помощи заправок, специй и дополнительных ингредиентов. Классический яичный салат с зелёным луком Время приготовления: 15 минут.  Ингредиенты 4 куриных яйца; 4…

Продолжить читать

Как за 5 шагов избавиться от целлюлита

  Для борьбы с целлюлитом нужны активные действия. Целлюлит — это термин из бьюти-индустрии. Он в ходу у косметологов. Врачи же (в большинстве своём) его не признают, равно как и само явление болезнью не считают. Тем не менее в борьбе с целлюлитом нужен медицинский подход: не заглушать симптомы, а искать…

Продолжить читать

Аппетитные блюда из яиц за пять минут

У многих блюда из яиц ассоциируются с завтраками. Однако они могут прекрасно подойти и для обеда и ужина. Блюда с яйцами легко приготовить, они красивые и сытные. Поэтому, если к вам нагрянули гости или не хочется долго возиться у плиты, это отличный выход из ситуации. Здесь рецепты блюд на основе этого продукта, среди которых каждый непременно найдет себе что-нибудь по вкусу. Запеченное яйцо в авокадо…

Продолжить читать

Как накормить мужа

    Совместный ужин — это ритуал и немножко волшебство. Поэтому так важно, чтобы он был вкусным и необычным. Здесь два блюда, которые вкусны и легки в приготовлении. Сытный, нежный и очень вкусный салат, он так и называется — «Для мужа». Прекрасный вариант не только для семейного ужина, но и…

Продолжить читать

Как добавить больше света и тепла в интерьер

  В темной комнате приятно находиться, когда необходимо в полумраке отдохнуть от яркого света, расслабиться и быстро заснуть. Но все хорошо в меру. Мрачные помещения рано или поздно начинают надоедать и угнетать, а длительное пребывание в темных комнатах нередко приводит к появлению стресса и депрессии. Особо это относится к детским…

Продолжить читать

Правильно ли мы пьем чай? Десять чайных запретов из Китая

Помимо всех полезных воздействий чая на организм человека, есть еще и вредные воздействия, которые проявляются при неправильном подходе к употреблению этого напитка. В китайской чайной культуре сформировалось воззрение на вредность чая, и выразилось оно в «Десяти чайных запретах». Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь крепкий чай на…

Продолжить читать

Правда и мифы о красной икре

  Став более доступной, икра не утратила статус народной любимицы. Наоборот, стала популярнее и обросла еще большим количеством мифов. Черная икра полезнее красной? От икры полнеют? Вся икра одинакова? Настоящую икру от подделки не отличить? Мы ответим на Ваши вопросы вместе с врачом-диетологом Светланой Фус… Черная икра полезнее красной —…

Продолжить читать

Быстрые и сытные пироги для ужина

  Кажется, на то, чтобы приготовить пирог, нужно потратить уйму времени: раскатать тесто, приготовить начинку, украсить, испечь и остудить. Но есть много несложных рецептов, которые не займут много времени в приготовлении. Здесь для вас подборка рецептов простых и вкусных пирогов, ну, а вам останется только приготовить их. Пирог с мясом Нам понадобится: Для теста: 2 яйца 1/2 ч. л. соли 1 стакан муки 1 стакан…

Продолжить читать

Вредный и полезный — хлеб

  Могли ли наши бабушки предположить, что поговорка «Хлеб всему голова» будет жестоко оспорена? В последнее время в моде безуглеводные диеты, а отказ от мучного расценивается как важный шаг навстречу здоровому образу жизни. Тысячи блогеров регулярно делятся историями о том, что поменялось в их жизни с тех пор, как они отказались от изделий из муки. Их результаты поражают: улучшается кожа, уменьшается вес,…

Продолжить читать

Семь секретов настоящей леди

  Элегантность неуловима, но видна во всем: в походке, осанке, разговоре и голосе. В движениях кистей и легкой улыбке. В мельчайших деталях, которые чаруют прохожих и влюбляют мужчин. О ней рассказывают на тренингах и снимают кино. Но ее нельзя уложить в рамки, ее можно только чувствовать и излучать. Поступки «Мисс Элегантность» всегда осознанны Как часто мы, поглощенные потоком дел, бежим, размахивая руками и воинственно прорезая воздух лбом? Или…

Продолжить читать