Счастливые пары знают: чтобы отношения процветали и делали обоих партнеров счастливыми, придется тщательно поработать. Если этого не делать, можно попасть в ловушку «ленивых» отношений, которые просто существуют, вместо того чтобы процветать. Чтобы научиться решать возникающие проблемы, а не прятать их «под ковер», психолог Ярослав Самойлов предлагает время от времени задавать любимому человеку несколько вопросов. Этот…
Какими должны быть любовные отношения? Если верить песням, партнер должен нас «дополнять». Согласно комедийным сериалам, супруги должны решать любую проблему за 30 минут. Голливуд же пытается нас убедить, что полноценные отношения строятся на особой «химии любви» и страстном, безумном сексе. Психотерапевт Шэрон Мартин сформулировала «12 заповедей» здоровых отношений. 1. ЛЮБОВЬ…
Как бы странно это ни звучало, но причина невезения в любви прячется в самом человеке. И это просто отлично, ведь значит, мы сами же можем избавиться от одиночества, привлечь в жизнь любовь и построить устойчивые отношения! Итак, узнаем — как ведут себя в паре женщины, про которых обычно говорят: «Эх, повезло же в любви!» Довольно часто после неудачных отношений человеку кажется, что следующие…
Расположить собеседника, смягчить гнев начальника, добиться своего от партнеров по бизнесу и даже влюбить в себя можно, используя простые психологические приемы, которые советует журнал «Psychologies». Этот список психологических техник подтвержден практикой. Возможно, некоторые из них напоминают манипуляцию… Однако эти же приемы могут применяться в общении с вами, а кто…
При каждом новом знакомстве решение о том, нравится ли нам этот человек, занимает всего 7 секунд. Естественно, это работает в оба направления. Поэтому для многих ситуация знакомства является стрессовой, особенно если человек неуверенно себя чувствует или просто застенчив. Здесь 7 простых рекомендаций, которые помогут произвести хорошее впечатление в течение этих 7 важных секунд. 1. Смотреть в глаза …
Любовь к себе – наш важнейший внутренний ресурс. Она совершенно необходима для того, чтобы принимать себя безусловно и разрешать себе делать выбор, считает автор журнала Psychologies Леля Чиж, психолог, психотерапевт. Как ни странно, любить и принимать себя без внутренней критики умеют далеко не все. И корни такового дефицита скрываются в детстве:…
Ваше заветное желание — похудеть к лету или удержать достигнутый вес. Но, несмотря на все усилия, время от времени вы всё-таки переедаете. Ксения Татарникова, автор блога Smart Cookie, предлагает несколько способов наладить здоровые отношения с едой. 1. Разрешите себе испытывать эмоции — не заедайте их Одна из основных причин лишнего…
Вот 12 простых способов начать здоровую жизнь прямо сейчас. ВЫКИНЬТЕ СВОЙ КАЛЕНДАРЬ Забудьте о тех целях и планах, которые вы ставили на этот год. Они не должны висеть над вами глыбой неосуществленных намерений. Давайте теперь перейдем к ежемесячному планированию. Большие цели легче достигаются, когда они разбиты на несколько более мелких…
Популярный зарубежный блогер и писательница Ракель Изабель де Альдеретте, более известная в интернете как inkskinned, поделилась наставлениями своего отца, которые помогли девушке понять, какой мужчина способен сделать ее по-настоящему счастливой. Здесь один из самых обсуждаемых постов в ее блоге. Запомни, муж — это человек, который может тебя рассмешить. Прекрасно, если ты встречаешься с мужчиной, с которым тебе весело и хорошо. Но, пожалуйста,…
Развлечение для дам — рейтинг мужской верности по знаку зодиака: 1 — верный, 2 — влюбчивый, 3 — коварный… Овен: горячая голова и страстное сердце Рейтинг верности: 2 Если наш «подопытный» влюбился, на этом этапе Вам точно повезло — он романтичен и сентиментален. Овен склонен доверять своим чувствам и ощущениям, поэтому…