Стать психически здоровым и счастливым

Пробки на дорорах, несчастливые понедельники, авралы на работе, конфликты с любимыми и пролитый на свежевыглаженную белую рубашку кофе случаются со всеми. А вот сохранять самообладание, баланс и гармонию в подобных ситуациях под силу далеко не каждому. Здесь советы — как стать психически здоровым человеком и, возможно, чуточку более счастливым! 1. Любить себя «Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное…