Задумайтесь, сколько действий в течение дня мы совершаем привычно и машинально. Но некоторые такие действия в прямом смысле забирают у нас красоту и здоровье. На первый взгляд, они не кажутся вредными, но их отрицательное воздействие накапливается день от дня. Давайте проверим, что же мы часто делаем неправильно? 1. Трогаем лицо и сидим за компьютером, подперев рукой подбородок Спорим,…
Каждый раз, когда вы готовите обычную яичницу или варите яйца всмятку или вкрутую, вы теряете возможность попробовать этот полезный продукт по-новому. А ведь можно получить такое же количество белка, но при этом попробовать оригинальное, вкусное блюдо, к…
Быть здоровым и счастливым — просто «Знаете, что беспокоит меня? Мир без объятий», — самая известная цитата Райана Гослинга, с которой мы полностью согласны. Объятия — нежные, крепкие, трепетные, удивительные, дающие ощущение тепла, защищенности и прощения. Они — неотъемлемая часть общения: между родителями и детьми, любимыми людьми, друзьями и коллегами. Зачастую такому простому проявлению чувств мы не уделяем должного внимания, а зря —…
«Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом», — говорил Пифагор. Мудрец был, само собой, прав, дело за малым — уметь почувствовать себя счастливым. Одним это дано в большей степени, другим в меньшей. Здесь — о самых счастливых знаках Зодиака. 12 МЕСТО — СТРЕЛЕЦ Главный противник Стрельцов — их настроение, изменчивое, как петербургская погода. В одну минуту они безмятежны и счастливы,…
Делая покупки в магазине, мы привыкли брать то, что симпатичнее нашему глазу. Но правильно ли это? Ведь далеко не всегда красивый — значит вкусный и полезный. Здесь советы, которые помогут сделать так, чтобы на вашем столе всегда были только натуральные продукты. Твердый сыр При покупке твердого сыра нужно обращать внимание на…
Если вы заботитесь о своем здоровье, но не хотите лишать себя прелестей жизни, то ученые нашли для вас выход. Существует множество необычных и даже приятных способов, как чувствовать себя здоровее, счастливее и жить дольше. Здесь 10 самых интересных из них. Выбирайте любой. 1. Выпивать 1 бокал вина каждый день Употребление алкоголя…
Каждой из нас хочется сохранить кожу нежной и гладкой. Мы подбираем дорогие уходовые средства, но порой не замечаем, что простыми ежедневными действиями сводим весь их эффект на нет. Давайте разберемся, какие привычки провоцируют появление морщин. Если изменить данные модели поведения, есть все шансы радоваться своему отражению…
У каждого из нас есть друг: каждый раз, когда вы приходите к нему домой, — все на своем месте, посуда сияет, а на полках ни пылинки. Часто мы думаем, что для этого требуется талант или как минимум генетика. Однако не всегда это так. Здесь советы от людей, для которых чистота — это всего лишь…
Пожалуй, любимый салат женской половины. Классическое сочетание авокадо и креветок, плюс зелень, помидорки, всё как мы любим, максимум пользы и вкуса! На 6 порций 1 баночка (200мл) креветок в маринаде 2 авокадо 250 гр помидоров черри 100 гр микса из салатных листьев, рукколы, базилика 1 банка маслин без косточки 20…
Фильм вышел в 1980 году и стал лидером проката. За один год ее посмотрели 90 миллионов человек. Кинохит был удостоен главной американской награды – «Оскара». Сейчас трудно представить, что наша кинообщественность не принимала картину, а многие актеры отказывались сниматься в «этой дешевой мелодраме». После всех сокращений цензуры фильм стал короче на час,…